AKTUÁLNÍ INFORMACE
18.3.2009: Jak mohu pečovat o svou plodnost
Neplodnost je nemoc reprodukčních orgánů mužů i žen, která ohrožuje jednu z nejdůležitějších tělesných funkcí – schopnost mít děti. A přesto, že asi 1 milion lidí (10 % z populace v reprodukčním věku) v Čechách je neplodných, lidé jsou špatně informováni, na rozdíl od informovanosti například ohledně rakoviny plic, nebo HIV/AIDS a často mají velmi slabé povědomí o tom, jak přímo je propojeno jejich chování a reprodukční zdraví. Přečtěte si, jak můžete napomoci tomu, abyste si do budoucna chránili svou plodnost, tím že se budete správně chovat.
Faktory které ovlivňují plodnost:
-
Kouření
-
Tělesná hmotnost
-
Bezpečný sex
-
Věk
-
Návštěvy u lékaře
Kouření
Kouření může vážně ohrozit vaši schopnost počít dítě. Z výzkumů vyplývá, že kouření může vážně poškodit vaječníky, přičemž stupeň poškození závisí na tom, jak dlouho již žena kouří a jak silná kuřačka je. Nikotin a další škodlivé chemikálie obsažené v cigaretách narušují schopnost těla vytvářet estrogen, hormon, který řídí ovulaci a zapříčiňuje to, že jsou vajíčka náchylnější ke genetickým abnormalitám. Některá poškození jsou nevratná a tím, že přestanete kouřit, můžete předejít dalším poškozením.
Tělesná hmotnost
Dvanáct procent všech případů neplodnosti je zapříčiněno problémy s váhou – ať už žena váží moc, nebo málo. Hlavním důvodem proč má nárůst hmotnosti vliv na plodnost je fakt, že estrogen – pohlavní hormon - se vytváří v tukových buňkách. Pokud má žena příliš mnoho tělesného tuku, tělo vytváří přílišné množství estrogenu a začíná reagovat tak, jako by žena brala antikoncepci, což snižuje její šance na otěhotnění. Žena, která má tělesného tuku příliš málo, nedokáže produkovat dostatek estrogenu a její rozmnožovací cyklus se začíná uzavírat. Jak ženy s nadváhou, tak ženy s váhou příliš nízkou mají nepravidelné cykly, ve kterých nedochází k ovulaci, nebo je tato ovulace nedostatečná.
Pohlavně přenosné choroby
Každý ví, že pokud nepraktikujete bezpečný sex, můžete otěhotnět. Mnozí lidé nicméně nevědí, že pokud nepoužíváte kondom, a nakazíte se pohlavně přenosnou chorobou, může se stát, že v budoucnu nebudete moci otěhotnět. Pohlavně přenosnými chorobami, přenášenými při pohlavním styku, se nakazí jeden ze tří pohlavně aktivních jedinců do 24. let. Mezi obvyklé pohlavně přenosné choroby patří chlamydie, kapavka, syfilis, HIV, genitální bradavice (HPV), herpes simplex (genitální herpes), žloutenka typu B a C, trichomoniáza, svrab a muňky. Pohlavně přenosné choroby mají největší podíl na neplodnosti, protože se často projevují pouze některými symptomy, pokud se vůbec projeví. Ženy i muži si často nejsou vědomi toho, že se nakazili pohlavní chorobou, a proto nevyhledají vhodnou lékařskou pomoc, což může ohrozit jejich plodnost.
Věk
To, že plodnost klesá spolu s přibývajícím věkem, je biologickou skutečností. Snižující se šance na otěhotnění souvisejí s normálními změnami, které provázejí stárnutí. Ženy se rodí s omezeným množstvím vajíček. Během života se další vajíčka nevytvářejí, a proto se jejich počet neustále přirozeně zmenšuje. S přibývajícími roky se také zhoršuje kvalita vajíček. Neznamená to, že se musíte okamžitě snažit otěhotnět, nebo že se máte naopak rozhodnout, že už mít děti nebudete. Měly byste však znát základní fakta. Každé ženské tělo stárne jinou rychlostí a nikdo nedokáže říci dopředu, jak na tom budete s plodností řekněme za deset let.
Chraňte si plodnost a navštěvujte lékaře
1. Každý rok navštivte svého gynekologa. Nejen, že se tak chráníte proti rakovině, můžete tak ochránit i svou plodnost.
2. Pečlivě sledujte veškeré lékařské procedury, které se vás týkají, a pokuste se se svým lékařem předejít nevhodným léčebným postupům (např. předčasně provedená operace, která by v budoucnu mohla ovlivnit vaši plodnost).
3. Naslouchejte svému tělu – pokud trpíte na nepravidelné, nebo bolestivé menstruace, je možné že se vám tím tělo snaží něco sdělit. Vyhledejte svého lékaře.
Jsem muž; Netýkají se tyto problémy převážně žen?
Neplodnost není nemoc, která by se týkala pouze žen – muži jí trpí také. Nové studie dokázaly, že u 40% neplodných párů je problém buď zcela na straně muže, nebo na straně obou.
Co mohu dělat? Vyvarujte se rizikového chování:
-
Vyvarujte se drog a nadměrného pití alkoholu
-
Vyvarujte se pohlavně přenosných chorob
-
Nevystavujte se příliš vysokým teplotám
-
Zvažte své plány, týkající se reprodukce
-
Navštivte lékaře
Vyvarujte se drog a nadměrného pití alkoholu
Drogy, jako například steroidy, cigarety, marihuana a alkohol mohou negativně ovlivnit vaše zdraví v mnoha ohledech, včetně velmi negativního vlivu na funkci varlat. Může docházet například ke vzniku abnormálně tvarovaných spermií, snížené pohyblivosti spermií a/a nebo jejich sníženému množství. Pokud chcete zvýšit své budoucí reprodukční schopnosti, vyvarujte se drog již nyní.
Vyvarujte se pohlavně přenosných chorob
Pohlavně přenosné choroby neovlivňují pouze ženskou plodnost. Pokud se nakazíte pohlavně přenosnou chorobou, může se stát, že už nikdy nebudete moci mít děti. Pohlavně přenosné choroby, jako jsou chlamydie a kapavka jsou velmi častými důvody neplodnosti, často probíhají bez symptomů a dá se jim předejít pravidelným používáním kondomů.
Pokud chcete zvýšit své šance na to, že budete moci mít v budoucnu děti, začněte používat kondomy již teď.
Nevystavujte se příliš vysokým teplotám
Tím, že se vystavujete vysokým teplotám, jako například při koupání ve vaně s horkou vodou, můžete negativně ovlivnit svou plodnost, neboť se působením horka v oblasti šourku vytváří menší počet spermií. Kromě toho může ke snižování produkce spermií docházet i u mužů, kteří mají sedavá zaměstnání, nebo kteří nosí příliš upnuté spodní prádlo. Chcete-li zůstat plodní, mějte na paměti, že dlouhodobé vystavování se vysokým teplotám vašemu organismu nesvědčí. Chcete-li tedy chránit svou plodnost, snažte se takovým situacím vyvarovat.
Zvažte své plány týkající se reprodukce
Vyšší věk neovlivňuje plodnost pouze u žen, může ovlivnit i muže. Schopnost počít se s věkem snižuje, neboť ve vyšším věku může dojít k tvorbě abnormálně tvarovaných a nedostatečně pohyblivých spermií. U mužů obecně neexistuje věkový limit, kdy mohou počít dítě, věk však nicméně svou roli hrát může. Chcete-li zvýšit své šance na početí dítěte, nezapomeňte brát svůj věk vážně.
Chraňte si plodnost a navštěvujte lékaře
· O plodnosti by měl člověk začít uvažovat co nejdříve. Pohovořte si na toto téma se svým lékařem a požádejte ho, ať vás informuje o rizikách, které mohou vaši plodnost ohrozit.
· Naslouchejte svému tělu. Pokud jste se dostali do kontaktu s pohlavně přenosnou chorobou, vyhledejte okamžitě svého lékaře.
Neplodnost postihuje ženy i muže rovným dílem.
11.3.2006: Vznik knihovničky reprodukčního zdraví
Od března letošního roku je pro naše pacientky k dispozici "knihovnička reprodukčního zdraví".
V rámci rozšiřování možností samovzdělávání našich klientek jsme ve spolupráci s firmou Organon připravili několik knižních titulů, které si je možné prohlédnout v čekárně naší ambulance.
V případě, že Vás některý z titulů zaujme natolik, že budete mít zájem o jeho prostudování, je možné požádat sestry o jeho zapůjčení domů a tak se blíže seznámit s problematikou, která se Vás přímo dotýká. Doufáme, že i tato možnost přispěje ke zkvalitnění péče o naše pacientky.
1.11.2005: Vznik webových stránek IVF Motol
Vážení klienti, prostřednictvím webových stránek bychom Vás chtěli seznámit s problematikou neplodnosti a s možnostmi a podmínkami jejího řešení na našem pracovišti.
Jedná se o problematiku celosvětově rozšířenou a gradující, představující problém nejen zdravotnický a osobní, ale i sociální, populační a etický. Jeho řešení má interdisciplinární charakter zahrnutý do pojmu reprodukční medicína.
Věříme, že prezentované informace Vám budou ku prospěchu. V případě jakýchkoliv dalších dotazů či připomínek se neváhejte na nás obrátit.
18.5.2004: Setkání dětí Centra reprodukční medicíny Motol
Vážení rodiče,
je to už téměř devět roků, kdy jsme v Motole začali pomáhat párům s reprodukčními problémy. Někteří z Vás, vlastně téměř všichni, nám děláte radost příležitostnými návštěvami, ale v nahuštěném provozu se Vám většinou nemůžeme věnovat tak, jak bychom si přáli. Proto, podobně jako ostatní centra zaměřená na tento problém, jsme zorganizovali
"Setkání dětí Centra reprodukční medicíny Motol".
Pro tuto příležitost jsme si vybrali prostředí, které je milé nejen dětem, ale i nám dospělým. Uskuteční se
18. září 2004 v Zoologické zahradě v Praze.
Tyto rozlehlé prostory vyhrazené v ten den jen pro nás, zaručí soukromí i těm, kteří nebudou stát o prezentaci v přítomných mediích a přitom dostatek zákoutí pro vzájemná setkání. Máme přislíbené odborné průvodce zahradou i společenský program pro děti i rodiče.
Prosíme Vás o potvrzení účasti, abychom zjistili alespoň přibližný počet účastníků a mohli jim v aktuálním termínu předat vstupenky.
Těšíme se na Vás a děkujeme za odpověď, která nám usnadní organizaci programu.
